(AKAD23) Stoizismus, Kynismus und Yoga - Wege zum glücklichen und gelassenen Leben

Seit Menschengedenken ist das menschliche Leben von Ängsten, Ärger und anderen negativen Emotionen begleitet. Wellen der Freude und des Leids wechseln sich ständig ab. Ist es möglich, den Höhen und Tiefen des Lebens mit innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit zu begegnen und ein glückliches Leben zu führen? Welche Perspektive hat ein Individuum in seinem Leben? Die berühmten vier Fragen von Immanuel Kant: „Was kann ich wissen? Was soll ich tun? Was darf ich hoffen? Was ist der Mensch?“, wird auch von philosophischen Schulen der Stoiker, der Kyniker und von Yoga, als Weltanschauung, Philosophie und spiritueller Praxis, gestellt und auf eigene Weise beantwortet.

Trotz einiger Unterschiede ist die Ähnlichkeit der Lebenspraxisprinzipien von Stoizismus, Kynismus und Yoga überraschend groß. Die drei stellen jeweils ein philosophisches System dar, das im Gegensatz zu vielen anderen philosophischen Systemen von seinen Vertretern in die Praxis umgesetzt und gelebt wurde.

Der bekannteste Vertreter des Kynismus, Diogenes von Sinope (Diogenes in der Tonne), lebte das Leben eines „Yogis“. Die bekanntesten Vertreter des Stoizismus, Epiktet, Seneca und Marc Aurel – ein Sklave, ein Senator und ein Kaiser – haben jeweils praktische Leitfäden und konkrete Lösungswege hinterlassen, die scheinbar unabhängig von sozialem Status und Lebensumständen hilfreich sind.

Was ist Gelassenheit, was ist Glück und wie erreicht man es aus der Perspektive des Stoizismus, Kynismus und des Yoga?

Wie stets in dieser VA-Reihe sind sanfte körperliche Yoga-Übungen und kurze Meditationen integraler Bestandteil des Angebots. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kommen Sie einfach nur mit Ihren Fragen und mit Interesse.
 

Dozent:             Evgenij Coromaldi (Dipl. Med.)

Termine:           donnerstags, 10.04. – 10.07.2025

Zeit:                  14:00 (s.t.) bis 15:30 Uhr

Veranstaltungsart:   hybrid, in Präsenz (Akademie, Raum B 0660) oder wahlweise Online-Teilnahme

Hinweis:    Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen in Präsenz